Lees mucho y lo sabes: los mensajes en el grupo, ese comentario en tu red social favorita o... ¡los libros de clase! Cuando lees mucho los ojos se cansan, pero... ¿Quieres aprender a leer más y mejor?

¡Baja y descúbrelo!

¿Cómo lo ves?

Cuando lees con poca luz fuerzas demasiado los ojos. Para evitarlo, da la luz, evita los reflejos y trata de que la habitación tenga luz natural. Y tenlo en cuenta: ¡El exceso de luz también es malo!

¡Mucho mejor!

Cuando lees con poca luz fuerzas demasiado los ojos. Para evitarlo, da la luz, evita los reflejos y trata de que la habitación tenga luz natural. Y tenlo en cuenta: ¡El exceso de luz también es malo!

Ajusta tu pantalla

Tener mucha luz no vale de nada si la letra de tu móvil es pequeña. ¡No es una competición para ver quién lee más pequeño :-)! ¡Ajusta el brillo, el contraste y la letra y notarás el cambio. ¡Leerás más cómodo!

En el ordenador, pon la pantalla a unos 60 cm de distancia y un poco por debajo del nivel de tus ojos. Si usas el móvil o la tablet, ponte a 35 o 40 cm de distancia.